Управленцам – о счастье, стрессе и смысле

Лариса Паутова выступила в рамках образовательной программы мастерской «Сенеж»

qr-code
Управленцам – о счастье, стрессе и смысле

Центр дополнительного образования для подготовки управленцев трех ключевых сфер: государства, бизнеса и общества – мастерская «Сенеж» – регулярно проводит различные обучающие программы. В рамках одной из них – программы развития кадрового потенциала – выступила управляющий директор ФОМа Лариса Паутова. В своем докладе «Счастье и стресс в новой реальности: новые навыки для себя, для других, для поиска смысла» она отметила, что стресс – глобальное явление, зачастую не зависящее от геополитических и экономических факторов, и представила исследования ведущих российских и мировых компаний, посвященные темам стресса, эмоционального выгорания, ментального здоровья. 

Лариса Паутова отметила двойственность существующей реальности: с одной стороны, многие политические и экономические индикаторы общественного мнения демонстрируют положительный рост (политическое доверие, оценки экономического курса, субъективного благополучия), с другой – косвенные статистические данные (рост потребления сладкого, алкоголя, рост покупок антидепрессантов) говорят о скрытом напряжении. Также маркерами напряжения являются эмоционально нагруженное потребление (импульсивные и компульсивные покупки), увеличение количества обращений к психологам и психотерапевтам. По словам Ларисы Паутовой, стресс – тема сенситивная и важно не только аккуратно изучать ее, но и научиться справляться со стрессом. Навыки выживания в непонятной реальности – это забота о себе, забота о других и забота о смысле. 

«На мастерской был очень высокий уровень спикеров и довольно непростая аудитория – действующие управленцы, представители региональных уровней власти. Мне еще не доводилось рассказывать им про счастье. Про рейтинги, про выборы – да, про эмоции, необходимость и умение быть счастливым – нет. Это был своеобразный вызов для меня, я очень волновалась. Но аудитория была очень мотивирована и максимально вовлечена в процесс, мне кажется, рассказ о счастье, стрессе и способах борьбы с ним был услышан. А я поняла, что на эти темы можно и нужно говорить с абсолютно разными аудиториями: от студентов до чиновников, и у каждой категории слушателей они находят свой отклик».

Лариса Паутова, управляющий директор ФОМа

Спикер также рассказала о проекте «Заповедника» «Чувство дома» (ведь обычно это чувство рождают яркие эмоции, которые дают силу и смысл), анонсировала новое исследование ФОМа, посвященное ментальному здоровью малых предпринимателей (в рамках которого будут изучаться и способы борьбы со стрессом), а также отметила важность управления эмоциями и наличия экзистенциальных навыков.  

Лариса Паутова призналась, что во время выступления немного вышла за рамки своей профессии, не только представляя данные социологических исследований, но и призывая к определенным действиям, например к вниманию и заботе о себе и других. И это был очень интересный и полезный опыт. 

Валентина Глянцева
© 2025 ФОМ